ごはんを食べない息子にイライラ・・・ 私は、正直いって料理は苦手です。 苦手なりに、旦那の食の好みや、息子にも食べやすいようにと気をつかっているつもりです。（不味くないか毎日旦那と息子の反応にドキドキ・・・） でも、昨日の夕飯時に、とっても悲…

目線が合うと変に緊張してしまう 社交不安障害の私は、1対1の会話ならわりとできるほうだと思うのですが・・・ それでもやっぱり、話している途中に視線が合ってしまうと途端に緊張してしまいます。 なので、心療内科の先生と話をする時も、基本 先生の机や…

10年間で体重15キロ増加・・・ 私は、現在30代なのですが、20代後半からブクブクと太り始め・・・ 約10年の間に15キロも体重が増えてしまいました。 元は痩せ気味に限りなく近い標準体重だったので、昔から「痩せてる～！スリム―！」ってわけではなかったの…

社交不安障害の私にとっては、息子の担任の先生とお話するのも毎回緊張してぎこちない状態になってしまうのですが・・・ 幼稚園の他のママ達と話をする機会は、それよりももっともっと緊張してしまいます。 なので、ケガをさせてしまって謝らなくてはいけな…

わたしが社交不安障害だと知った時 こんにちは。今回は、私がはじめて「自分は社交不安障害なんだ…」と分かった時の事について書きたいと思います。 それは、私の人生の中ではわりと最近の話でした。 はじめは引きこもりの姉の相談で… 私が初めて心療内科に…

【ブログ初心者の記録】デザイン編 ブログをはじめてみたものの・・・ - ふわりの日記 の続編です。 前回は、私がデザインテーマをこの「Minimalism（ミニマリズム）」にした理由3つのうちの2つをご紹介しましたが、今回はその続きの3つ目のポイントについて…

ブログって奥が深くて難しい！ わたしがブログを始めたのは、色々と書きたい事があるからなのですが… いざ始めてみると、まずどんなことから書こうかと頭の中がゴチャゴチャにっ！！！ そして、皆さんがどんな風に書いているのか、どう書き綴っていったら見…

はじめまして～社交不安障害ママふわりの自己紹介～ こんにちは。 わたしは社交不安障害という、少し緊張しすぎてしまったり不安になり過ぎてしまったりする精神的な障害と共に生活をしている30代の主婦ママです。 とっても可愛いくてとってもやんちゃな4歳…